ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΒΡΑΧΟΥ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΣΧΟΙΝΙΩΝ

Γενικά

Το σεμινάριο απευθύνεται σε αναρριχητές που είναι ικανοί στην αναρρίχηση βράχου μονής σχοινιάς και θέλουν να μάθουν την αναρρίχηση ορθοπλαγιάς. Η ύλη καλύπτει τα βασικά που απαιτούνται για την αναρρίχηση σε αθλητικές διαδρομές πολλαπλών σχοινιών.

Προϋποθέσεις συμμετοχής

Το σεμινάριο απευθύνεται σε αναρριχητές που είναι ικανοί και αυτόνομοι στην αναρρίχηση διαδρομών βράχου μονής σχοινιάς. Ο αναρριχητής πρέπει να ξέρει πώς να δένει το σχοινί του χωρίς βοήθεια, να ασφαλίζει τον επικεφαλής, να κλιπάρει το σχοινί,  να χειρίζεται ρελέ κλειστού ή ανοικτού τύπου και να κατεβαίνει «κουβά».
Γνώση της διαδικασίας αναρρίχησης σε ορθοπλαγιά είναι επιθυμητή, αλλά όχι απαραίτητη.

Απαιτούμενο επίπεδο: 5a επικεφαλής σε αθλητική αναρρίχηση μίας σχοινιάς.
Παρατήρηση: η ύλη του σεμιναρίου μπορεί να τροποποιηθεί ανάλογα με το επίπεδο των συμμετεχόντων.

Το σεμινάριο χωρίζεται σε 4 ενότητες:

1. Προετοιμασία

Σχεδιασμός και οργάνωση της αναρρίχησης σε μία διαδρομή πολλαπλών σχοινιών.

2. Ανάβαση

Ενέργειες που απαιτούνται πριν από την αναρρίχηση και κατά τη διάρκεια αυτής.

3. Ράπελ

Προετοιμασία και εκτέλεση διαδοχικών ραπέλ για την επιστροφή από μία διαδρομή πολλαπλών σχοινιών.

4. Διάσωση

Χειρισμοί και σενάρια αυτοδιάσωσης στην ορθοπλαγιά.

Τόπος

Αθήνα και Κόρινθος (αυθημερόν).
3 καραμπίνερ ασφαλείας (2 τύπου HMS, 1 τύπου D)

Διάρκεια εκπαίδευσης

2 ημέρες (Σαββατοκύριακο ή κατόπιν συνεννόησης).

Αριθμός συμμετεχόντων

2-6.

Κόστος

150 ευρώ + ΦΠΑ  (ελάχιστη συμμετοχή 4 άτομα). Τα έξοδα μεταφοράς , διαμονής , διατροφής βαραίνουν τους συμμετέχοντες. Παρέχεται ο ομαδικός εξοπλισμός.

Απαιτούμενος ατομικός εξοπλισμός (τυχόν κενά καλύπτονται κατόπιν συνεννόησης)

• Μπωντριέ μέσης
• Κράνος
• Αναρριχητικά παπούτσια
• Συσκευή ασφάλισης τύπου reverso
• 6 σετάκια
• Φαγητό+νερό για μία μέρα
• Αντιανεμικό-Αδιάβροχο
• Σουγιάς, φακός κεφαλής
• Σακίδιο 30-50 lt
• 3 ιμάντες 16mm, 60cm, ραμμένοι